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标题:乳腺增生患者的饮食/万州催乳师奉节开奶师云阳通乳师开县催奶师

分类:月嫂   城市:   发布时间:2019-11-08

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信息描述

乳腺增生病人平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品,同时对辅助治疗乳腺增生起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。    在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外,女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因。 妈妈咪呀MommyCare小贴士: 处在哺乳期的妈妈如患有乳腺增生可通过母乳喂养的方式缓解病情。 妈妈咪呀MommyCare(万州)催乳中心 服务项目: 1、产后3--4天乳房不胀,无乳汁或仅数滴(七天之内为初乳,早催早受益。) 2、产后2--3天胀奶、排奶不畅、造成肿胀、硬结、疼痛、发烧(速请催乳师,疏通乳腺,以免造成乳腺炎和回奶。) 3、乳头凹陷、乳房肿胀,宝宝吸不到奶的产妇。 4、早产、母婴分离、输特殊液体而不能哺乳的产妇,早请催乳师治疗,以免造成乳房肿胀。 5、引产、因特殊原因需要回奶的产妇。 6、出院至整个哺乳期出现拘奶,急性乳腺炎的产妇。 7、由于气血虚弱和肝郁气滞造成奶少或生气上火、生病、惊吓造成突然奶少的产妇。 如果以上问题困扰你和家人,你只要拔打服务热线我们将竭诚为你服务立刻上门为你排扰解难。 联系我时,请说是在无忧家政网看到的,谢谢!