标题：如何给宝宝科学补钙/妈妈咪呀MommyCare母婴护理中心万

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妈妈咪呀Mommy Care（万州）催乳中心拥有多年从事催乳师资深顾问和一支经过培训、有爱心、高素质、经验丰富、有专业护理知识的护理人员组成的队伍，本中心护理员经过严格的考核后，持有培训证书及健康证上岗，本中心员工都非常珍惜和热爱自己从事的职业。 我们的服务理念：产妇婴儿至上、爱心、细心、耐心、责任心、人性化服务为本。 帮助您成功渡过母爱第一关，帮助您的宝宝顺利健康的度过他（她）一生中生长发育最重要的“第一个月”。 专业为产妇解决：奶少、胀奶、乳房胀痛、有大小硬块、乳汁淤积、有奶宝宝吃不出、奶管不通、断奶回奶、漏奶滴奶乳头内陷、乳头短平、乳头皲裂、乳头偏大、乳头偏小、没有乳头、乳房内有乳腺增生、奶漏、腋下附乳肿大、附乳结节、淋巴肿大、淋巴结节、体温升高乳房发热、发痛、乳头及乳晕肿胀等哺乳期间的各种乳房问题。 　　。乳房胀痛、有奶吃不出、当场见效 。 　　。乳房肿块、无奶、奶少的有效护理 。 　　。乳腺炎当场消炎退热，不影响哺乳。 　　。乳腺增生、乳腺肿块的科学护理。 　　。母乳喂养的指导，让宝宝安心吃奶。 　　。黄老师专业月子汤的科学调理。 　　。专业瘦身快速回奶，远离乳腺炎，增生等。各类乳腺疾病。 　　。专业中医按摩、预防乳腺疾病、乳腺癌的发生 。 　　。对短平及凹陷乳头、乳头偏大、偏小有独特护理法。 春天又是孩子长个儿加速度的好时候，有不少家长打来电话咨询宝宝补钙的一些问题。记者带着家长们的问题，辑录了一些专家的观点，让我们一起来瞧瞧吧。 　　 什么样的补钙产品更适合小宝宝? 　　 钙需要先离子化才能被吸收利用。钙的吸收率与胃酸的分泌有密切的关系。除了离子化的钙外，一般钙盐必须先溶解在酸性溶液中，因此胃酸的分泌量就直接影响到钙盐的溶解度。小宝宝肠胃功能弱，每天胃酸分泌量很少，所以宝宝的补钙产品要认真选择。 传统的补钙产品（碳酸钙、乳酸钙、磷酸钙等）虽然品种很多，但这类产品需消耗宝宝胃酸才能解离出离子钙，所以不仅难保证补钙效果，还容易引起宝宝便秘、腹泻、腹痛等一系列胃肠道症状，所以并不适合婴幼儿使用。 　　 近几年新出现的乳钙（亦称乳清钙）也许更适合宝宝。因为乳钙在人体内可呈现离子状态，不需要再经过分解的过程而能直接被吸收利用，能够迅速地调节血钙平衡，改善体质。乳钙的“生物利用率”是所有的钙补充剂中最高的，这是因为乳钙含有适量的蛋白质与磷，可以帮助钙质吸收。这类钙成本虽然较高，但对于婴幼儿的钙补充却更为适合。 　　 宝宝该吃多少钙? 　　 0~6个月的宝宝平均的钙摄入量为每日250-330毫克（约1升母乳的含钙量），母乳的钙质吸收率在55%-60%。而对于以牛奶为材料的婴儿配方奶，其钙质的吸收率较低，约40%左右，而一般婴儿配方奶中所含钙质几乎2倍于母乳中钙含量。这个阶段的宝宝如果是母乳喂养，每天的进食量在800毫升左右，从食物中获得的钙质大约是240毫克，额外需要补充的钙在每日50毫克左右就可以了。 6~12个月的宝宝平均每日的钙摄入量应在400毫克以上，这个阶段的宝宝食物已经比较丰富，每天从多种食物中均可以得到钙质的补充。根据中国小宝宝的饮食状况，这个阶段的宝宝除食物外每天额外的钙补充量在100毫克左右也基本可以满足需求。 　　 给宝宝补钙是越多越好么? 　　 有些家长给宝宝补钙认为钙含量越高越好，实际上，这是不正确的。补钙有两点要注意：一是每天缺多少就补多少；二是小剂量分顿服用吸收更好。如果过量补钙可能造成骨中钙质过多，使骨骼变脆，从而易发生骨折；也可能使骨骼过早钙化闭合，机体骨骼过早成熟，引起宝宝长不高，个矮。钙含量太高还可能引起婴幼儿贫血、食欲不振、腹泻，也会影响到肠道对其他微量元素如铁、锌等的吸收，严重时导致宝宝营养不良的发生等问题。 　　 钙缺乏也会结石么? 　　 一般人经常误解“结石”是因为钙的摄取量太多而引起的，但事实上却完全相反，一般结石是由于钙量摄取不足而从骨骼中释放出来钙进入细胞中所造成的。这就是“钙逆论”的主要后果。当然也有一些结石的原因，是因为钙的摄入量过高，但是这种例子只发生在极少数身体功能异常，或者在某些药物作用下而产生的不良反应的婴儿身上。平日钙的摄取量不足，除了可能造成结石外，还可能引起其他疾病：因为体内各种细胞含钙量增加，如果在脑部，则会引起脑细胞病变而得老年痴呆症；如果钙化在血管，则会引起血管硬化、高血压、心脏病、糖尿病甚至癌症等慢性病；而从骨骼中经常提取钙质更会造成骨质疏松症。以“钙逆论”而言，各种慢性病的根源就是从食物中摄取的钙质不足。 联系我时，请说是在无忧家政网看到的，谢谢！